5 būdai išvengti širdies ligų su nėrimu

Vasaris yra Amerikos širdies mėnuo, mėnuo, skirtas informuoti apie širdies ligas. Ir, žinoma, tai yra svarbus klausimas, norint visuomenei susipažinti bet kuriuo metų laiku. Čia yra penki protingi būdai, kuriais galite pasinaudoti savo nėrimo įgūdžiais, kad prisijungtumėte prie savo bendruomenės, didindami supratimą apie širdies sveikatą.

• 01 iš 05

  Mažos skrybėlės, didieji širdelės

  Amerikos širdies asociacija švenčia Amerikos širdies mėnesį, dovanodama megzti ir nerti dangteliai naujagimiuose dalyvaujančiose ligoninėse visose JAV. Kiekvienas kūdikis gauna raudoną skrybėlę kaip dalį kampanijos, skirtos informuoti apie širdies ligas.

  Jie dalijasi, "Little Cats", "Big Hearts ™" pradėta 2014 m. Vasario mėn. Čikagoje, IL pirmaisiais metais surinkti 300 skrybėlių. Dabar ši programa išsiplėtė iki 29 valstybių. "

  Šiame projekte gali dalyvauti visi, kurie domisi nėrimo naujagimių raudonomis skrybėlėmis. Viena moteris turi nerūdijančius 300 kepurių, skirtų donorystėms. Amerikos širdies asociacija siūlo nemokamą nėrimo skrybėlių nėrimo ir nėrimo drabužių skrybėlę modelį; jums nereikia naudoti šių specifinių modelių, jei turite kitų raudonų nėrimo skrybėlių modelių, kuriuos norite naudoti.

• 02 iš 05

  HeartScarves

  "HeartScarves" daugiau kaip prieš dešimtmetį įkūrė keturios moterys, kurios norėjo komforto ir priežiūros moterims, kurioms buvo diagnozuota širdies liga. Minkštos, raminančios raudonos rankų darbo kaklaskarės skirtos moterims kartu su informacija, kuri padeda jiems judėti savo ligą. Savanoriai kviečiami nėrinėti raudonus šalikus, norint dovanoti šią nuostabią programą.

• 03 iš 05

  Mezgimas Mandalas, skirtas insulto pacientams

  Lindsay Obermeyer yra susirūpinęs dėl moterų širdies sveikatos ir insulto rizikos. Ji pažymi, kad Amerikoje kiekvienais metais 795 000 žmonių serga insultu. Praėjusiais metais ji yra "Crochet Mandalas", atstovaujanti 1600 insulto pacientų Barnes-Jewish Hospital St. Louis, tačiau ji tikisi surinkti donorinius mandalus, kad atstovauti kiekvienam iš 795 000 insulto pacientų šalyje, kaip vizualiai atspindėti šokiruojančią šios ligos pobūdis. Ji dalijasi:

  Padėdami jiems ir dalintis tuo, ką sužinosite apie širdies ligas, galite dalintis informacija, kuri gali išsaugoti kitą asmenį. Kaip ir nėrimo ir mezgimo procesas, kai kiekviena kilpa yra priklausoma nuo kitos, kad būtų stabilus audinys, aš tikiu, kad ši metafora pritaikyta mūsų visuomenei. Mūsų bendra sveikata reiškia palaikyti vieni kitus ir dalintis svarbia informacija.

  Čia galite rasti daugiau nei 40 mandala modelių.

• 04 iš 05

  Mezgimas raudonas su dygsnio raudona

  "Stitch Red" buvo įkurta 2012 m. Kaip kampanija, skirta informuoti apie širdies sveikatą, ypač moterų širdies sveikatą. "Jimmy Beans Wool" bendradarbiaudama su "Heart Truth" ir daugybe pardavėjų bei dizainerių skleidė žodį apie širdies ligų problemas. Per šią kampaniją buvo sukurtos trys knygos - "Crochet Red", "Knit Red" ir "Sew Red". Oficiali kampanija baigėsi, tačiau knygos vis dar siūlo apsvaiginimo modelius. Nusipynę šiuos šablonus, leisk žmonėms savo socialinėje žiniasklaidoje žinoti, kodėl pasirinkote šią knygą, ir aukoti daiktus į savo pasirinktą širdies labdarą!

  Nusipirkti Mezgimas rudas ant Amazonės.

• 05 iš 05

  Dėvėkite raudonuosius nėrimo priedus!

  Suteikti daiktus šioms nėrimo organizacijoms suteikia puikią galimybę padaryti kažką ypatingo dėmesio, kad padidintumėte informuotumą apie širdies ligas. Bet jūs taip pat galite padidinti savo supratimą savo įtakos sferoje.

  Vasario 5 d. Yra "#GoRedWearDay", kai kiekvienas yra paprašytas dėvėti raudoną, kad padidintų sąmoningumą. Jūs galite dalyvauti tą dieną, dėvi raudonus nėrimo reikmenis.

  Jūs taip pat galite nerti raudonųjų širdžių ir dėvėti juos kaip aplikacijas ir papuošalus bet kurią metų dieną; kai žmonės klausia apie juos, leisk jiems žinoti, kodėl jus rūpi širdies sveikata!